图片来源：pixabay

另一个危险之处在于，如果人们不理解中间性格的存在，就会将自己和他人简单地归类为极端的内向型或外向型。这样的话，他们可能更加确信自己的性格是天生的，并且是僵化、不变的。在这个过程中，人们会失去对人类复杂性的认识，而人类复杂性“充满了相互矛盾的性格特征”,考夫曼说。

事实上，性格并非是一成不变的。在2000年，一项关于152项纵向研究的分析发现， 我们在内向-外向等性格维度上的定位可能会随着年龄的增长而改变。人格特质确实会随着年龄的增长而趋于稳定，但直到50岁之后才会达到最稳定的状态。

无论一个人是什么性格，最好的选择是强调他们性格中积极的一面。“正如研究向我们揭示的那样，如果想要快乐，你首先应该接受自己，”考夫曼说。

贝尔就是一个例子，他很高兴自己既不是极端的“e人”，也不是极端的“i人”。在工作中，他可以流畅地表达自己的想法。他和6个兄弟姐妹一起长大，直到11岁才有自己的房间，所以他习惯于被很多人包围。然而，贝尔仍然记得小时候他是如何努力为自己寻找独处时间的。当家里人忙于其他事情时，他就会带狗狗一起散步。如今，当他想要一些独处的时间时，仍然会选择亲近大自然。这些短暂的休息对贝尔来说很重要，太多的计划和会议让他感到压力很大。“最重要的是，我能够随性地生活，”他说。